โพสต์บล็อกที่ติดแท็ก'อ้วน'
น้ำมันมะพร้าวช่วยให้คนผอมอ้วนขึ้น
เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวสามารถลดน้ำหนักได้ จึงมีคำถามจากคนที่ผอมว่า มันจะทำให้คนที่ผอมอยู่แล้ว ผอมลงไปอีกหรือไม่??
ในเรื่องนี้ Fife (2005) ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญระดับโลกในเรื่องของน้ำมันมะพร้าว ให้คำตอบว่า “ไม่” ได้มีการศึกษาพบว่า ถ้าหากคุณมีไขมันในร่างกายอยู่น้อย น้ำมันมะพร้าวจะไม่มีผลในการกระตุ้นเมตาบอลิสซึม ยิ่งไปกว่านั้น ผู้ที่มีน้ำหนักตัวต่ำกว่าปกติ และผู้ที่ขาดอาหาร ยังจะเพิ่มน้ำหนักขึ้นได้ ถ้าเติมน้ำมันมะพร้าวลงไปในอาหาร
ดังนั้นถ้าหากคุณมีน้ำหนักเกิน น้ำมันมะพร้าวจะช่วยลดไขมันออกจากร่างกายของคุณ แต่ถ้าคุณมีน้ำหนักน้อยกว่าปกติ น้ำมันมะพร้าวก็จะช่วยให้คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น
จึงสรุปได้ว่า น้ำมันมะพร้าวสามารถทานได้ทั้งคนอ้วนและผอมเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง น้ำมันมะพร้าวช่วยให้คนอ้วน>>ผอมลง และคนผอม>>สวยเปล่งปลั่งขึ้นไม่ผอมจนเกินไป